【毛穴クレンジング】黒ずみが出来る原因やおすすめの配合成分は?

 

女性は、いくつになってもきれいでいたいと願います。
見た目の印象に大きく影響する肌には一際関心も高く、特に毛穴の黒ずみにお悩みの方も多いのではないでしょうか?
黒ずみができる原因や、再びきれいな肌を取り戻す毛穴クレンジングのおすすめの配合成分を紹介します。

 

 

気になる毛穴の黒ずみの主な原因とは?

 

毛穴の黒ずみの原因の多くは角栓です。
角栓とは、毛穴に詰まった皮脂や角質のことで、この角栓が時間が経ち空気にさらされると、酸化して黒くなってしまうのです。
毛穴の黒ずみを解消するためには、肌のメカニズムについて正しく理解しておくことが大切です。

黒ずみの原因「角栓」とは?

角栓は誰にでもできるものです。
埃や皮脂、メイク汚れなどが毛穴に詰まって角栓となりますが、通常、肌の新陳代謝により、垢となって定期的に剥がれ落ちます。
これを、皮膚のターンオーバーといいます。
角栓には外部の雑菌や刺激から守る役割もあり、きれいな肌を保つためにも必要なものです。

 

しかし、何らかの理由で角栓が大きくなりすぎると黒ずみの原因となり、さらには、酸化した角栓が肌にダメージを与えてシミをつくったり、老化を進め、肌がたるんだり毛穴が広がったりなど、その他のトラブルを引き起こしてしまうのです。

 

角栓が大きくなる原因

体質的に皮脂の分泌量が多い人、いわゆる脂性肌の人は毛穴が詰まりやすくなります。
意外にも、乾燥肌の人も皮脂の分泌量が多くなります。
なぜなら、乾燥から肌を守ろうと肌が皮脂の分泌を行うからです。

 

また、食習慣や生活習慣、ホルモンバランスの乱れ、ストレスなどによって、皮脂の分泌量が増えることもあります。
これらは、新陳代謝を低下させ、肌のターンオーバーのサイクルも乱します。

 

 

ターンオーバー早くなる

ターンオーバーのサイクルが早くなると、角質が本来の保湿機能を果たすことなくどんどん剥がれ、毛穴に詰まりやすくなります。

 

ターンオーバー遅くなる

反対に、ターンオーバーのサイクルが遅くなると、皮脂や汚れがどんどんたまり角栓が大きくなっていきます。
ターンオーバーが乱れると、毛穴が開いた状態になることが多く、開いた毛穴にますます大きな角栓ができてしまうという悪循環が起こります。

 

メラニンによる黒ずみ

 

黒ずみの原因は角栓だけではありません。
毛穴の入り口にメラニンが溜まることで黒ずみを生むこともあります。

 

メラニンとは、表皮の基底層にあるメラノサイトが、紫外線などの刺激を受けることによって、皮膚表面を紫外線から守るために生み出すものです。
メラニンは色素なので、量が多い程黒く濃く見えます。

 

生成されたメラニンもターンオーバーによって定期的に排出されますが、紫外線を過剰に受けたり、ターンオーバーが乱れたりすると、排出しきれなかったものがシミとして残ってしまい、黒ずみの原因となります。

 

肌のダメージによる黒ずみ

酸化した角栓が放置された状態が続くと、肌にダメージを与え毛穴周辺が黒ずむことがあります。
また、無理やり角栓を取り除いたり、間違った毛穴パックの仕方によって毛穴が開いたり傷ついたりして黒ずみの原因になることもあります。

 

【毛穴クレンジング】毛穴の黒ずみにおすすめの成分は?

 

毛穴の黒ずみを解消するためには、肌をいたわりながら毛穴の汚れを落とし、且つ肌の潤いを保つことが必要です。
毛穴クレンジングを選ぶときは以下に紹介する成分が配合されているものを選ぶと良いでしょう。

 

角栓を取り除く成分

オイルタイプのものには、本来交り合わない二つのものが交り合うように界面の性質を変える物質である界面活性剤が多く含まれているため、肌への刺激が強くなります。

 

また液状のものにもアルコールが多く含まれているので、刺激が強い傾向にあります。
洗浄力の強いアルコールは無理に角質を取り除くため、肌が防衛機能を働かせ角質を厚くしまうことからも逆効果と言えます。

 

肌にダメージを与えないためにも、弱酸性、無香料、無着色、アルコール無添加など肌にやさしい低刺激のクレンジングを選びましょう。

 

毛穴汚れが頑固な場合は、低刺激でしっかりピーリング効果があるフルーツ酸やグリコール酸、乳酸などが配合されているものや、汚れを吸着するこんにゃくが主成分のグルコマンナンが配合されているものなどがお勧めです。

 

また、タンパク質や脂肪を分解する酵素洗顔も、古い角質や皮脂を取り除くには効果的です。

 

潤いを保つ成分

ジェルやクリームタイプのクレンジングは、肌への負担も少なく、過剰に潤いを奪うこともありません。
セラミドやコラーゲン、ヒアルロン酸、ビタミンC(ビタミンC誘導体)などの保湿成分が配合されているものが効果的です。

 

またニワトリの卵殻膜をアルカリや酵素を使って加水分解した加水分解卵殻膜が配合されているものもおすすめです。

 

【毛穴の黒ずみ】効果的な対策

毛穴汚れは、毛穴を温めて開かせるとよりよく落とすことができます。

 

クレンジングでメイクを落としたら、蒸しタオルを5〜10分顔にのせます。すると、肌がやわらかくなり、毛穴が開くので、ぬるま湯で洗顔をしましょう。

 

仕上げに冷水で洗うと毛穴を引き締め、血行も促進されます。洗顔の後の保湿も忘れずに。
毛穴汚れをきれいにすると、化粧水や乳液もより浸透しやすくなります。毛穴を引き締める効果のある化粧水や乳液だとなお良いですね。

 

黒ずみケアを行う際注意したいポイントは?

黒ずみケアを行う際に注意しなければいけないことは、即効性を期待しないことです。
なぜなら、強引なケアは肌にダメージを与えたり、肌の防衛機能を刺激し症状を悪化させたりなど、逆効果になりかねないからです。

 

大切なのは、肌のターンオーバーのサイクルをいかに正常に機能させられるか、ということであり、それにはゆっくりじっくり時間をかけてケアをしていく必要があります。
きれいな肌を取り戻すためにも根気強くケアを続けて行きましょう。

 

毛穴の黒ずみを解消するには、毛穴に直接働きかけるのではなく、食生活や生活習慣を見直し、心身ともに健康な状態を保つことが近道であり、確実な方法と言えそうです。

 

正しい洗顔で毛穴を清潔に保ち、規則正しい肌のターンオーバーで古い角質が自然に剥がれ落ちる。そんな生活を心掛けるといいですね。

 

また、加齢によっても新陳代謝は低下し、肌のターンオーバーの周期も遅くなってしまいます。日々の適度な運動で心も身体も若さを維持できると、肌も若々しく保つことができることでしょう。

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